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Beauty & Pflege

„Der Urgrund des Schönen besteht in einem gewissen Zusammenklang der Gegensätze.“ (Thomas von Aquin) Beauty aus dem englischen für das Wort Schönheit. Beauty-Behandlungen und Körperpflege sind heute elementare Bestandteile des Wellnessangebotes. Natürliche Schönheit kommt von innen.

Eine gesunde und gepflegte Erscheinung stärkt das Selbstbewusstsein und sorgt dafür, dass Sie neu motiviert und mit mehr Lebensfreude in den Alltag zurückkehren. Es gibt nichts Schöneres, als in den Spiegel zu sehen und festzustellen, dass man mit dem eigenen Aussehen zufrieden ist. Man kann auch einiges dafür tun. Z.B zur Kosmetikerin gehen oder einen Schönheitssalon oder eine Beautyfarm besuchen.

Lassen Sie Ihre Haut strahlen...

FitnessUnsere Haut schützt uns nicht nur vor Umwelteinflüssen, sondern wird umgekehrt auch stark von diesen belastet. Aufzulisten sind diesbezüglich: Abgase, UV-Strahlen oder überheizte Räume. Unser moderner Lebensstil (unausgewogene Ernährung, Stress, wenig Schlaf,…) sowie die natürliche Hautalterung bilden weitere Belastungen für die Haut. Die Pflege der Haut bekommt deshalb eine wichtige Funktion.

Wer sich ab und an eine Gesichtsmaske gönnt, tut nicht nur sich, sondern auch seiner Seele und seinem Wohlbefinden was Gutes. Verwöhnen Sie sich und Ihr Gesicht – ob im Urlaub, im Kosmetik-Studio oder in aller Ruhe zuhause. Und das bringt's: Frische Haut, rosigen Teint und eine Musestunde für die Seele.

Zusätzlich wirkt sich auch eine ausgewogene Ernährung, viel Bewegung und ein sinnvoller Umgang mit Stress-Situationen positiv auf die Erscheinung der Haut aus. Das Geheimnis schöner Haut liegt in einer inneren Ausgeglichenheit und einem gesundem Lebenstil.

Essen Sie sich schön

Sicherlich, es gibt kein Lebensmittel, das aus einem hässlichen Entlein einen schönen Schwan machen kann, aber über das richtige Essen und Trinken können wir nicht nur dafür sorgen, dass wir uns wohl fühlen. Wir können auch ein klein wenig für unsere Schönheit tun, indem wir dafür sorgen, dass unser Körper all die Nähr- und Aufbaustoffe erhält, die er für Haut, Haare, Zähne und Nägel braucht.

Der wichtigste “Schönheitstrank” ist Wasser

Bei Flüssigkeitsmangel wirkt die Haut bald einmal grau und fahl. Da mit zunehmenden Alter das Bindegewebe abnimmt, ist die Haut nicht mehr in der Lage Feuchtigkeit zu speichern – es wird deshalb immer wichtiger viel zu trinken. Die empfohlene Menge Wasser pro Tag liegt etwa bei 2 Litern.

Streicheleinheiten für Körper und Seele

Die Natur selbst liefert uns die Grundstoffe für eine wirksame Kosmetik von innen und von außen: Nahrungsmittel und Pflanzen mit heilender und kosmetischer Wirkung. Bereits die schönen Frauen der Antike wussten, dass es auf beides ankommt. Ganz besonders Pflanzenextrakte und Kräuter stehen seit Jahrhunderten im Dienste der Schönheit. Sie sorgen für betörenden Duft, eine Haut wie Samt und Seide, für weiches schimmerndes Haar und für schöne Augen. Heute wissen wir, welche Kräuter kosmetische Wirkungen haben und wie wir sie am besten für die Schönheit nutzen können. Kräuter liefern nicht nur wichtige Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe – Vitalstoffe, die für Gesundheit und Schönheit unentbehrlich sind. Kräuter oder deren Extrakte finden auch in der Naturkosmetik Verwendung: Besonders beliebt sind Kräuterbäde. Bewegung ist wichtig, es hilft den Stress zu reduzieren, baut das Immunsystem auf und Sie fühlen sich besser. Ideal sind leichte Ausdauersportarten wie Radfahren, Schwimmen, Joggen, Walking oder am Anfang auch nur Spazieren gehen. Gut ist auch Gymnastik. Eine halbe Stunde Sport pro Tag reicht aus.

Zielgruppe:

Aus dem Gesagtem ist also leicht zu schließen, dass vor allem gesundheitsbewusste und erfolgsorientierte Menschen etwas für die eigene Schönheit unternehmen.

Bildquelle: Pixelquelle.de


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